Мы постоянно слышим о разных типах воздержания — от сладкого, острого, жирного, алкоголя и курения. А как насчет сексуального воздержания? Согласитесь, это нечто немодное и отдающее средневековой дикостью. А что если мы вам скажем, что в наши дни полно людей, которые держат себя в половой строгости весь ноябрь и даже организуют для этого челлендж под хештегом #NoNutNovember.
Правила челленджа просты, но трудновыполнимы. Его участниками могут быть только мужчины. Они отказываются от секса и самоудовлетворения ровно на месяц и именно в ноябре. 
#NoNutNovember или как его называют в рунете «Недрочабрь», подразумевает следующие действия, то есть, наоборот, бездействие:
- Нельзя заниматься сексом, а также самоудовлетворять себя любым известным или свежеизобретенным способом;
- Разрешено смотреть порно и при этом возбуждаться, но нельзя прикасаться к половым органам (привет порнозависимым!);
- Смотреть эротические сны разрешено, в том числе «мокрые», но вот мастурбировать все равно нельзя.
Но зачем все это нужно, спросите вы? Даже у самого странного челленджа должен быть какой-то смысл. Возможно, у «Недрочабря» он тоже был, но сейчас никто его вспомнить уже не может. Появился челлендж в англоязычной соцсети Reddit в 2010 году, в ответ на существование старого дамского челленджа «Небритябрь» (#No Shave November), известного аж с 2004 года.
Месячник воздержания предложил проводить реддитер с ником bicboi6969696969 и сначала эта инициатива не получила горячей поддержки пользователей.
Но в 2017 году о ней внезапно вспомнили и начали продвигать в интернете.
#NoNutNovember даже решили считать частью масштабного и вполне серьезного движения No Fap Challenge, сторонники которого воздерживаются от мастурбации, чтобы «очистить душу и обрести ясность мысли».
Есть ли польза или вред от такого воздержания? Ученые не могут точно ответить на этот вопрос, поскольку исследований, которые изучали бы влияние количества эякуляций на разные аспекты жизни и работу организма никто не проводил. А вот что касается возбуждения, то это совсем другое дело и некоторые научные данные по этой теме имеются.
При возбуждении в человеческом организме выделяются окситоцин и дофамин. Окситоцин отвечает за положительные эмоции, комфорт в общении и снижение стресса. Дофамин также прочно связан с позитивными эмоциями и хорошим настроением. Так что, с психологической точки зрения, сексуальное возбуждение не несет ничего плохого, а, наоборот, делает нашу жизнь приятнее.
Даосы считали, что с каждым семяизвержением мужчина теряет свою энергию. По мнению адептов этой веры, сохраненная во время воздержания энергия, возвращается в мозг мужчины и повышает его эффективность. Появилась даже даосская техника «24 раза в год», ограничивающая количество семяизвержений.
Также даосы рекомендуют эякулировать только при каждом 3−4 сексуальном контакте.
Но эти все методики существуют в плоскости эзотерики и не имеют никакого отношения к физиологии человека. Науке неизвестно, делает воздержание человека лучше или разрушает его тело и личность. Очевидных признаков действия такого образа жизни замечено не было. Так что участники «Недрочабря», скорее всего, не получат от своего воздержания профита, хотя наверняка проверят крепость силы воли.
«Многих бесит, что иммигранты даже не говорят по-немецки»
Что делать в европейском городе, где уживаются богачи и фрики?Столица хипстеров, любителей психотропных веществ и танцев под техно с утра до вечера и с ночи до утра. Самый непредсказуемый город, который невозможно описать одним словом, да и вообще сложно дать ему определение. Речь идет, конечно же, о Берлине.
Город контрастов
Трудно сказать, «о чем» этот город, он словно соткан из лоскутов ткани, разной по цвету и текстуре. Здесь сосуществуют коренные берлинцы, владельцы целых жилых домов (с восьмизначными цифрами на банковских счетах), пинающие в пьяном угаре коробки панки, свободные художники, серьезные политики, приезжие гастарбайтеры со всех уголков планеты.
Берлин с первого взгляда поражает контрастами. Еще в небе над ним становится понятно, что он огромен. Однако численность населения здесь не такая уж и большая — 3,5 миллиона жителей.
При этом плотность его — одна из самых низких среди европейских мегаполисов — около 4,5 тысячи человек на квадратный километр.
Для сравнения, в Лондоне, территория которого почти в два раза больше Берлина, плотность населения 5,2 тысячи человек на квадратный километр.
Сам город невероятно удобный, если не принимать во внимание европейскую традицию не принимать к оплате карты в ресторанах и закрытые магазины по воскресениям.
На улице можно воспользоваться бесплатным Wi-Fi, а передвигаться с помощью понятной и удобной транспортной системы надземных поездов (S-bahn), метро (U-bahn), трамваев и автобусов. Одноразовый билет (2,80 евро) действует в течение полутора часов на все виды транспорта.
Туристам же стоит помнить, что после покупки необходимо сделать отметку на билете в специальном автомате на станции, иначе бескомпромиссный контроллер выпишет штраф на 60 евро.
Если мелочи на проезд не оказалось, билет можно купить через приложение BVG Berlin. Радует и относительно недорогое такси. При этом если в России за аналогичную сумму приходится довольствоваться развалюхами класса «эконом», то в Берлине вместо убитой «Тойоты» вас будет везти «Мерседес Е-Класса».
Ритм Берлина невозможно уловить, народ здесь одновременно спешит по своим делам и вальяжно допивает кофе за столиком на террасе.
Чтобы по-настоящему почувствовать город, нужно расслабиться, отложить телефон с навигацией и отправиться гулять куда глаза глядят, ведь здесь на каждом углу встречается что-то удивительное и интересное.
Каждый день путешествия можно посвящать разному Берлину: семейному и степенному Западному, раскайфованному и одновременно шумному и энергичному Восточному.
Архитектурная дисгармония в каждой части столицы может обескуражить, о едином ансамбле речи не идет. Рядом стоят новодел прошлого века и старинные здания, которым посчастливилось уцелеть при бомбардировках. В назидание в одном из самых туристических районов — на площади Брайтшайдплатц — стоит полуразрушенная мемориальная церковь кайзера Вильгельма, более известная как «Полый зуб».
Построена она была в конце XIX века и долгое время считалась самой высокой в столице. В разгар Второй мировой войны в ноябре 1943 года здесь прошла тематическая проповедь «Все проходит». Спустя несколько часов после ее окончания в здание попал боевой снаряд. Восстанавливать ее полностью так и не стали, рядом с церковью расположено небольшое строение, в котором проводятся службы.
По бульварам
Чтобы в полной мере насладиться архитектурой Берлина, от Брайтшайдплатц можно отправиться по бульвару Курфюрстендамм или коротко — Кудамм. Улица по-настоящему историческая: первая тропа здесь появилась еще в XVI веке.
Бульвар же на этом месте построили спустя более 300 лет по повелению первого канцлера Германской империи Отто фон Бисмарка. С начала прошлого столетия бульвар постепенно превращался в оживленный центр покупок, посиделок в кафе и ресторанах.
Здесь гулял российский поэт Сергей Есенин с Айседорой Дункан, жили братья-писатели Томас и Генрих Манны. Кудамм помнит и рассказывает множество любопытных историй и уже стал визитной карточкой Западного Берлина.
Еще один примечательный бульвар — Унтер-ден-Линден. Начать прогулку по нему лучше от реки. Перед этим можно полюбоваться Берлинским кафедральным собором на Музейном острове. От собора через мост отправиться к площади у Берлинского университета имени Гумбольдта, а оттуда уже начать променад по бульвару в сторону Бранденбургских ворот.
Унтер-ден-Линден можно назвать грандиозным сооружением. Ширина бульвара — 60 метров. Из пыльной дороги в элегантную улицу он превратился в середине XVII века. Тогда здесь высадили по тысяче лип и ореховых деревьев.
Спустя столетие несколько десятков старых домов снесли, чтобы построить на их месте парадные здания для знатных особ и богатых горожан. На этой же улице находится выдающееся здание в стиле сталинского или советского классицизма — посольство России в Германии. Мимо него пройти просто невозможно.
Комплекс строений выделяется своей грандиозностью и размахом и занимает целый квартал.
От российского посольства рукой подать до Бранденбургских ворот и Рейхстага, которые в представлении не нуждаются. Те, кого утомят массивные постройки, могут укрыться от них в расположенном рядом зоосаде Тиргартен. В огромном парке можно отдохнуть в тени деревьев и посмотреть на диких кроликов.
Еще один атмосферный маршрут, который заставит «погрузиться» в Берлин, — от университета Гумбольдта на юг по улице Маркграфенштрассе. Здесь можно «оптом» посмотреть на Французский собор, Немецкий собор, берлинский Концертхаус по одной стороне улицы, и на замысловатые фасады домов и сидящих в уютных кафе местных жителей — по другой.
Впрочем, этим Берлинские достопримечательности не ограничиваются. Любой, даже самый скромный путеводитель предложит множество вариантов досуга от современных поп-ап галерей и фудкортов до Берлинской стены и бесчисленных музеев и соборов.
Любовь к шаверме и прикрытый шовинизм
Хотя в последние годы все громче звучат заявления о том, что теория мультикультурализма потерпела крах, Берлин остается местом, вселяющим надежду на то, что множество культур могут сосуществовать вполне спокойно. Тут традиционные берлинские сосисочные карривурст соседствуют с прилавками с шавермой и донерами, вьетнамскими лапшичными, японскими забегаловками и индийскими кафешками.
Выглядит это вполне гармонично. Но приезжие отмечают, что так зачастую лишь кажется.
«Конечно, немец никогда ничего не скажет, никак не выразит своего недовольства тем, что в вагон метро зашла девушка в платке, громко разговаривает по телефону, а ее ребенок к тому же орет благим матом», — говорит Оксана, которая живет в немецкой столице уже три года.
Она учится в университете, работает в местной компании и близко общается с местными. По ее словам, немцев все еще беспокоит наследие страшных событий середины прошлого века, поэтому критику в адрес приезжих от них услышать невозможно, по крайней мере, публично.
«Они вежливо молчат, но по глазам все видно, — говорит она. — Многих бесит, что иммигранты даже не говорят по-немецки, хотя живут тут годами». Сама она старается говорить с немцами на их родном языке, хотя признается, что это довольно сложно.
Радикальные политики уже обращали внимание на излишнюю интернациональность столицы: один из членов ультраправой партии «Альтернатива для Германии» пожаловался, что официант в ресторане, куда тот пришел отобедать, не знал немецкого.
Возмущение разделяют многие, но не всегда решаются говорить об этом открыто, боятся обвинений в шовинизме.
В то же время неофициально главным языком Берлина стал английский. Встретить человека, не понимающего язык Шекспира, практически невозможно. В некоторых компаниях рабочий язык — английский, а большинство сотрудников — иностранцы. «Немецкий в Берлине на самом деле не нужен», — делится Оксана.
Девушка признается, что несмотря на европейскую внешность и знание немецкого, сталкивалась с неприятными выпадами со стороны местных. «Бывало, иду с подругой, говорим на русском, сзади проходит мужчина и сильно толкает меня плечом. Понятно, что не случайность.
Или могут взглядом таким зыркнуть, что сразу понятно, за кого тебя принимают», — говорит она.
Неприязнь легко объясняется — среди приезжих попадаются преступники, а те, кто давно получил гражданство, зачастую сидят на пособиях и бездельничают. «Молодые немцы куда более прогрессивные, они такого никогда не сделают, более того, они и рассказам не верят.
Молодежь много путешествует, выросли они совсем в другом Берлине, в другой атмосфере, привыкли к приезжим. Ворчат или проявляют недовольство скорее взрослые немцы, которые не так много по миру ездили, не учились за границей, поэтому и взгляды у них более консервативные.
В целом же Берлин очень открытый и политкорректный город», — отмечает девушка.
Плати и жалуйся
Германия в целом и Берлин в частности — место, где следует соблюдать общепринятые правила. Решать проблемы немцы привыкли жалобами в соответствующие инстанции.
Поэтому, если вы арендуете квартиру, а не снимаете отель, не стоит удивляться, что вас никто не попросит сделать музыку тише, а сразу явится староста подъезда или еще какое-нибудь уполномоченное лицо. Местные не видят в таком поведении ничего плохого.
Вот ставит сосед машину на твое парковочное место, на просьбу переставить — извинится, улыбнется, а на следующий день снова займет чужое место.
Зачем тратить силы на вербальные разборки, если на бумажке с печатью и подписью информация доходит до адресата быстрее? К тому же немцы платят немалые налоги — до 40 процентов от дохода в зависимости от налоговой группы, в которой состоит человек, и имеют право требовать удобного для себя существования. При всей строгости немецких нравов сложно поверить, что именно в немецкой столицей пристанище нашли столько фриков и антисистемных элементов. Свободные художники, музыканты и прочие служители музы стремятся попасть именно сюда.
В центре города каждый угол расписан замысловатыми граффити, за каждым поворотом атмосферный дворик, кафе или шоурум замысловатых вещиц. Количество музеев и выставок, концертов и фестивалей не оставят разочарованными ни любителей классического искусства, ни поклонников стрит-арта.
Другой отличительной чертой Берлина от более консервативных немецких городов является доступность наркотиков. Если в других европейских столицах специфический запах марихуаны слышится из кустов раз-два на протяжении всей поездки, то в Берлине он сопровождает тебя практически все время.
«Погода сегодня классная, не хотите пойти в парк с кислотой?» — с таким внезапным предложением выступил наш сосед. «Наркотики формально запрещены, но полиция как-то снисходительно к таким вещам относится, — пояснил он.
— Конечно, не надо махать во все стороны пакетиком с экстази, но если он у тебя есть, то за это ничего не будет». К слову, дома у него почти круглосуточно пахнет марихуаной, а вот сам он при этом не похож на «торчка».
Напротив, с виду обычный молодой человек, учится в хорошем университете, активный и жизнерадостный.
***
Чтобы описать Берлин — не хватит никаких путеводителей. Сколько бы интересных мест ни было отмечено на карте туриста, он всегда увезет с собой больше впечатлений, чем планировал. Чтобы почувствовать настоящий Берлин, не нужно спешить обойти все достопримечательности. Ведь даже если времени в обрез, Берлин найдет, чем удивить.
Софья Мельничук
10 вещей, которые бесят наших за границей
Опубликовано пользователем сайта
Как россияне относятся к загранице и что больше всего бесит или пугает наших людей на «загнивающем Западе». Anews изучил признания соотечественников в Сети и составил список наиболее раздражающих вещей.
1. «Бегом бежать в магаз, чтоб успеть купить мерзавчик?»
Большим неприятным сюрпризом для человека, впервые приехавшего в какой-нибудь европейский городок, может стать режим работы магазинов, аптек и даже некоторых заведений общепита.
Открывая двери ранним утром, хозяева, как правило, захлопывают их уже в районе 5-6 вечера. Поэтому если не успел купить нужных таблеток или, чего хуже, презервативов – пиши пропало.
Ждать придется до следующего утра.
«Нет ну аптеки-то с магазинами можно хотя бы не в 6-7 вечера закрывать? Ок, пусть местные заканчивают работать в 5, начиная в 8 утра. И что теперь — после работы бегом бежать в магаз, чтоб до закрытия успеть купить мерзавчик и пельмешек?»
«А потом говорят еще в России ****** обслуживание с нашими 24/7 супермаркетами и аптеками, то ли дело Европа…»
«В Италии приперлись мы, значит, в банк, а у него режим работы: с 8 до 12, дальше перерыв два часа и потом до 16:00!!!»
2. «Никто не смотрит, кто это там такой умный»
Если не брать в счет Кипр с его левосторонним движением, доводящим до белого каления водителей-туристов, может показаться, что ничего особенного в заграничной езде нет. Как бы не так.
«Стоят и стоят на светофорах, когда загорается зеленый. У нас-то принято тут же сигналить!»
«Что примечательно, если обгоняют или ты их обгоняешь, НИКОГДА не смотрят на водителя. У нас в России обязательно смотрят «кто это там такой умный меня обогнал?» или «че за тупица сидит там, что его обгонять приходится?». Там — взгляд вперед и пофиг кто за рулем других машин».
3. «Пакетик за 3 евро»
Порой испортить впечатление от поездки может отсутствие вроде бы элементарного напитка, который на родине подают везде и в любое время суток.
«Вот, что еще раздражает – не найти чаю. Например, в Италии не пьют чай. Максимум, что можно найти в общепите, — пакетик за 3 евро, которых в супермаркете на эти 3 евро можно 2 пачки купить!!!»
4. «Обнимаешь и несешь до машины»
В России нас частенько раздражает цена на полиэтиленовые пакеты в супермаркетах, которые, по мнению многих покупателей, стоят неоправданно дорого. Казалось бы, исчезни они из нашей жизни, стало бы куда лучше!
«Бесит там мода на идиотские «эко»-пакеты для еды БЕЗ РУЧЕК БЛИН!!!! Обнимаешь пакет и несешь до машины. Очень удобно, конечно!»
5. «Душ за шторкой»
Есть у наших соотечественников претензии и к заграничным санузлам.
«Моя подруга 5 лет прожила в Копенгагене в Дании. Когда она занималась поисками съемного жилья, то узнала, что где-то в 75% квартир нет ванн, только души, а душ может быть не только в ванной комнате, но и на кухне за шторкой».
6. «И даже не полоскают!»
Еще один неприятный сюрприз, связанный с водой и отчасти — гигиеной.
«Живу в Англии вот уже десятый год. Удивляло и возмущало что посуду моют с большим количеством моющего средства Фэйри, к примеру, и не полоскают. Так и оставляют сушиться, пока вся пена не высохнет.
Поэтому в своем доме посуду мою только сама. Причем этот метод мытья посуды в каждом доме такой. Когда ходим в гости и предлагают чашку чая, я отказываюсь.
Если близкие родственники или друзья, говорю что сама сделаю, иду на кухню, тщательно полоскаю чашку, затем делаю себе чай».
7. «Поющие негры и аромат»
Вот ведь не зря, оказывается, говорят, что московское метро чуть ли не самое лучшее в мире. Не врут, стало быть.
«Почти везде бесит метро, потому что оно менее удобно, чем наше»
«В Барселоне тоже очень грязное метро, вагоны сами более-менее, а метро грязное и все изрисованное, абсолютно запутанное и непонятное по схеме, поющие негры в переходах»
«Удивил «аромат» парижского метро. Я заранее читала об этом и даже уточняла у одного француза в России, правда ли это. Но все равно ооочень удивилась, когда столкнулась с этим сама. Да еще и полуразрушенные потолки. Прямо испытала гордость за московское метро))»
«Там, где наши строили — с одной платформой — норм. А с двумя платформами и дурацкими переходами неудобно. И по скорости у нас из всех, где был — лучшее. Правда, не знаю как во всяких густонаселенных и технологичных странах типа японии и ю.кореи»
«Еще жарко на платформах в теплых странах (особенно в Барселоне, хоть вешайся, если поезд не идет) и холодно в холодных (как вспомню метро в Праге зимой, брррр, сквозняки, сырость)»
8. «Так и дал бы всем в морду!»
К улыбкам незнакомцев наши люди, как известно, относятся с настороженностью. Поэтому неудивительно, что вечно улыбающиеся европейцы не просто вгоняют в ступор, но и откровенно раздражают.
«Приторно улыбаются все время — так и дал бы всем в морду!»
«Бесит их привычка улыбаться беспрестанно, ибо эти улыбки тают, как только ты поворачиваешься к ним спиной. Это все годами навязанная традиция, которая бесит так же и самих американцев, но они уже не могут иначе»
9. «Дубак даже с обогревателем»
Уж вроде бы кто-то, а наши люди жаловаться на бодрящую прохладу не должны. Но нет – восприятие температуры сильно меняется, когда дело касается заграницы.
«Не то чтобы бесит, но некомфортно — отсутствие центрального отопления, из-за этого холодно в квартирах зимой, весной и осенью. Раньше думала, что пенсионеры в Европе такие молодцы, за здоровьем следят, на улице целый день сидят на солнышке (особенно в теплых странах типа Португалии, Испании, Италии), а потом поняла почему, в квартире же дубак даже с обогревателем»
«А в Великобритании же целая национальная традиция есть — спать с грелкой»
«Я была на Сицилии этой весной. Сняли квартиру на airbnb в старом центре Сиракуз. Так совпало, что хозяйка была русская. Жаловалась, что всю зиму она очень мерзнет, потому что в доме +16. Батарей нет. Есть кондей на обогрев, но он одноблочный, и от этого жутко глюченный)) Мы так и не смогли включить его на обогрев. Мы жили в 4 квартирах и ни в одной не было батарей!»
10. «Бесят тупые русские!»
Ну и напоследок явление-парадокс. Некоторые склонны считать, что встретить на чужбине земляка – большая радость. Увы, на самом деле туристы так не думают.
«Соотечественники бесят. Бесят! Вечно с кисло-брезгливыми рожами, так и дал бы по *****! »
«Бесят тупые русские!!!! Господи, пошли им мозга!!!! За границей пытаются говорить с иностранцами по-русски и еще удивляются, почему это они не понимают?!!»
Источник: anews.ком
«Вечно с брезгливыми рожами». 10 вещей, которые бесят наших за границей
Мы как-то рассказывали, что удивляет и раздражает иностранцев в типичной отечественной жизни. Настал черед выяснить, как россияне относятся к загранице и что больше всего бесит или пугает наших людей на «загнивающем Западе». Anews изучил признания соотечественников в Сети и составил список наиболее раздражающих вещей.
1. «Бегом бежать в магаз, чтоб успеть купить мерзавчик?»
Большим неприятным сюрпризом для человека, впервые приехавшего в какой-нибудь европейский городок, может стать режим работы магазинов, аптек и даже некоторых заведений общепита.
Открывая двери ранним утром, хозяева, как правило, захлопывают их уже в районе 5-6 вечера. Поэтому если не успел купить нужных таблеток или, чего хуже, презервативов – пиши пропало.
Ждать придется до следующего утра.
«Нет ну аптеки-то с магазинами можно хотя бы не в 6-7 вечера закрывать? Ок, пусть местные заканчивают работать в 5, начиная в 8 утра. И что теперь — после работы бегом бежать в магаз, чтоб до закрытия успеть купить мерзавчик и пельмешек?»
«А потом говорят еще в России х***ое обслуживание с нашими 24/7 супермаркетами и аптеками, то ли дело Европа…»
«В Италии приперлись мы, значит, в банк, а у него режим работы: с 8 до 12, дальше перерыв два часа и потом до 16:00!!!»
2. «Никто не смотрит, кто это там такой умный»
Если не брать в счет Кипр с его левосторонним движением, доводящим до белого каления водителей-туристов, может показаться, что ничего особенного в заграничной езде нет. Как бы не так.
«Стоят и стоят на светофорах, когда загорается зеленый. У нас-то принято тут же сигналить!»
«Что примечательно, если обгоняют или ты их обгоняешь, НИКОГДА не смотрят на водителя. У нас в России обязательно смотрят «кто это там такой умный меня обогнал?» или «че за тупица сидит там, что его обгонять приходится?». Там — взгляд вперед и пофиг кто за рулем других машин».
3. «Пакетик за 3 евро»
Порой испортить впечатление от поездки может отсутствие вроде бы элементарного напитка, который на родине подают везде и в любое время суток.
«Вот, что еще раздражает – не найти чаю. Например, в Италии не пьют чай. Максимум, что можно найти в общепите, — пакетик за 3 евро, которых в супермаркете на эти 3 евро можно 2 пачки купить!!!»
4. «Обнимаешь и несешь до машины»
В России нас частенько раздражает цена на полиэтиленовые пакеты в супермаркетах, которые, по мнению многих покупателей, стоят неоправданно дорого. Казалось бы, исчезни они из нашей жизни, стало бы куда лучше!
«Бесит там мода на идиотские «эко»-пакеты для еды БЕЗ РУЧЕК БЛИН!!!! Обнимаешь пакет и несешь до машины. Очень удобно, конечно!»
5. «Душ за шторкой»
Есть у наших соотечественников претензии и к заграничным санузлам.
«Моя подруга 5 лет прожила в Копенгагене в Дании. Когда она занималась поисками съемного жилья, то узнала, что где-то в 75% квартир нет ванн, только души, а душ может быть не только в ванной комнате, но и на кухне за шторкой».
6. «И даже не полоскают!»
Еще один неприятный сюрприз, связанный с водой и отчасти — гигиеной.
«Живу в Англии вот уже десятый год. Удивляло и возмущало что посуду моют с большим количеством моющего средства Фэйри, к примеру, и не полоскают. Так и оставляют сушиться, пока вся пена не высохнет.
Поэтому в своем доме посуду мою только сама. Причем этот метод мытья посуды в каждом доме такой. Когда ходим в гости и предлагают чашку чая, я отказываюсь.
Если близкие родственники или друзья, говорю что сама сделаю, иду на кухню, тщательно полоскаю чашку, затем делаю себе чай».
Самые искрометные афоризмы Михаила Жванецкого, которые никогда не потеряют актуальности
Самые искрометные афоризмы Михаила Жванецкого, которые никогда не потеряют актуальности. Булатов Алексей/«КП»
Многие фразы Михаила Жванецкого стали крылатыми. Например, такая: «Нормально, Григорий? Отлично, Константин!» — из миниатюры о неистребимых оптимистах, которым нипочем абсурд окружающей жизни. Мы отобрали 20 парадоксальных, язвительных и точных наблюдений Михал Михалыча из многих сотен, которые тоже наверняка запомнятся надолго.
- «Водка в малых дозах безвредна в любых количествах».
- «Обидно, когда твои мечты сбываются у других».
- «У одних оба полушария защищены черепом, у других – штанами».
«Все идет хорошо, только мимо».
- «Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно».
- «Если садишься на диету, рядом сразу кто-нибудь садится жрать».
- «Лучше с любовью заниматься трудом, чем с трудом заниматься любовью».
Владимир Путин в 2012 году присвоил Михаилу Жванецкому звание народного артиста РФ. Жданов Анатолий/«КП»
«Из двух зол выбираешь то, которое раньше не пробовал».
«Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один…»
«Каждый человек по-своему прав. А, по-моему, нет».
«Поделись улыбкою своей, и тебе ее не раз еще припомнят».
- «Чистая совесть — признак плохой памяти».
- «Лучше маленький доллар, чем большое спасибо».
- «Если ты споришь с идиотом, то, вероятно, то же самое делает и он».
Многие фразы Михаила Жванецкого стали крылатыми. Булатов Алексей/«КП»
- «В каждой крупной личности есть что-то мелким шрифтом».
- «В историю трудно войти, но легко вляпаться».
- «Не говорите, что мне делать, и я не буду говорить, куда вам идти».
«Лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем».
«Как жаль, что вы наконец-то уходите…»
«Концов счастливых не бывает. Если счастливый, значит еще не конец…»
Почему Европа не ценит русских мужчин. Да и женщин тоже
Уже в 30 лет это очень часто лысеющий пузатый человек, с давлением, одышкой, проблемами с потенцией.
Много путешествующая Стелла Чиркова пишет о важном наблюдении: в благополучных сытых странах люди честно и откровенно рассказывают, почему там у женщин не принято выходить замуж за мужчин из России и, я так понимаю, вообще из бывшего СССР.
На россиянках женятся по разным, не очень лестным для России, причинам, а за наших мужиков замуж ходят неохотно. Пишет Стелла, что мужчины наши не ценятся ещё и потому, что ничего не умеют делать и ничего не делают по дому. Обслуживать их желающих нет. И это чистая правда! Конечно, у нас рукастых и головастых полно.
Однако миф, будто там живут изнеженные криворукие европейцы, это только миф.
По моим ощущениям, в какой-нибудь Англии стильный парнишка с розовыми волосами и в коротких штанах-карандашиках с гораздо большей вероятностью быстро разожжёт из полена долгоиграющий костер, пробьет засор в раковине, починит треснувшую ступеньку лестницы, чем наш брутальный выпускник ВДВ в кожаной кепочке с «ушками».
Я помню, как была где-то за границей на барбекю и готовилась часами ждать мясо. Потому что у нас шашлыки готовят полдня: возятся с мангалом, с костром, с углями. Но там все делают легко и быстро. Потому что там меньше безотцовщины.
В большинстве стран старой Европы ответственные и трогательные отцы. Те же англичане — прекрасные отцы, многие наши тетки идут за них замуж именно поэтому. В Лондоне, Риме, даже в Афинах, не говоря уже о Скандинавии пруд пруди папаш с колясками. Они берут детей в рестораны, на деловые ланчи.
В лондонском бизнес-сити полно клерков в костюмах и с детьми.
И мальчиков там воспитывают чаще оба родители, а не замученная жизнью и замотанная на трёх работах мать-одиночка. У их мужчин есть преемственность мужского опыта поколений и нет детской травмы беспомощности. А ещё наши мужчины редко бывают красивы и здоровы. Не на голову, а в прямом смысле здоровы.
Уже в 30 это очень часто лысеющий пузатый, при этом — с ярко выраженной талией, с покатыми бедрами. С давлением, одышкой, проблемами с потенцией. Взгляд тяжёлый и быковатый или растерянный и задавленный, одет несуразно.
Исключения, конечно, есть, их очень много, но, во-первых, то, что у нас исключения, там норма, во-вторых, все исключительные уже женаты.
Кстати, не стоит всё списывать на мой сексизм. Смею огорчить — наши женщины тоже не считаются в мире эталоном красоты. Массово зовут россиянок красивыми разные мерчендайзеры гипермаркетов, водители погрузчиков. Наши женщины носят тяжелый макияж, громоздкие прически и высоченные каблуки. В некоторых социальных группах это ошибочно принимают за ухоженность.
На самом деле наших женщин, за исключением немногих из очень богатых и за исключением молодежи мегаполисов, которая в России тотально европеизирована, не очень ухожены, у них хуже кожа, плохие зубы, они плохо красятся, плохо стригутся. Увы и ах, но мы не самые красивые.
Если вам в школе кто-то травил байки, будто наших женщин считают самыми красивыми, не верьте — вам брехали.
Проблема невротических отношений в том, что человек не получает от жизни удовольствия
Что такое «невротические отношения»? Если просто объяснять, то это отношения, где вы не получаете радости и удовольствия. Хотя Фрейд бы пошутил по этому поводу, сказав, что человек, даже когда страдает, тоже извлекает из этого удовольствие. Мы знаем, что многие люди находятся в подобных сложных отношениях.
Но при этом, судя по тому, что они продолжают находиться в этих отношениях, они, видимо, получают там какое-то свое мазохистическое удовольствие. И это не только отношения «мальчик — девочка». Это могут быть отношения между близкими людьми, отношения с родителями или родственниками и даже с коллегами по работе.
Вообще, ваши отношения с миром бывают либо здоровые, либо нездоровые. Вот нездоровые и называются невротическими.
Как они формируются? Ребенок любит маму и папу, ну или кто у него есть. Не просто любит, а, особенно до трех лет, любит некритически, считает их частью себя, а себя частью своих родителей. Но, например, мама отправила ребенка к бабушке, а сама уехала на заработки. Или папа пьет, и они все время орут.
Или у него холодные родители, и он чувствует себя ненужным, непонятым и так далее. Во всех таких случаях у него любовь очень жестко ассоциируется с определенным страданием: страх, чувство одиночества, непонятость и так далее.
Когда он вырастает, он ищет отношения, в которых эта любовь может проявиться, а проявиться она может только в том случае, если он будет страдать.
Любовь — это переживание детских эмоций. И поэтому, когда человек действительно чем-то цепляет, когда возникают какие-то чувства, эти чувства абсолютно аналогичны его детским переживаниям.
Для того чтобы он их испытал, ему нужно две вещи: человек, который у него эти чувства будет пробуждать, и такие отношения с ним, в которых бы он начал себя жалеть. Потому что ребенок, страдая и любя своих родителей, прежде всего себя жалеет.
Ему жалко, что с ним так несправедливо, что его не любят, к нему плохо относятся, брата любят больше, чем его, что другого ребенка ценят больше, чем его, что его не принимают таким, какой он есть, что он плохо учится, и вообще, он вырастет полным уродом, потому что горбит спину и кладет локти на стол, а вилку держит не той рукой. Вот это все с ним остается, к сожалению, на всю жизнь. Так вот, невротические отношения — это оно.
Вы познакомились с молодым человеком. У вас завязался роман, вы с ним даже переспали, после чего он вообще перестал звонить. Для здоровой девушки это конец отношений, она, конечно, может всплакнуть после этого, но дальше ей уже неинтересно. А для невротика это начало большой любви.
Так как ее любовь заключается в том, что ей себя должно быть жалко. Вот вам, девушка, смешно, а вашей соседке нет: у нее папа забывал про день рождения, она это сейчас и отрабатывает. Она очень плакала, а мама говорила: «Да нет, он просто сейчас в запое, он же потом вспомнит, дочка».
А на самом деле он был трезвый, у него просто другая семья, а обо всем остальном он забыл. Поэтому она будет заморачиваться. В самом деле бывают на приеме такие семейные пары. Но эти люди часто живут на конфликте. Притом долго живут, 20 лет, 30 лет.
Их не устраивает, как они живут, но они этого не меняют.
А сколько женщин обращаются по поводу пьющих мужей? Приходится их огорчать, говорить, что их мужья здоровее — они просто бухают. А то, что они гонят их по врачам, по психологам, лечат и спасают, говорят, что уйдут, и хлопают дверью, — это гораздо большая проблема. Муж-то только бухает.
Самая большая проблема невротических отношений: человек не получает от жизни удовольствия. Ни от детей, ни от супругов, ни от жизни вообще. В этом вся трагедия невротических отношений. Потому что ребенок, который, как ему кажется, безответно любит своих родителей, — любит, уже начиная страдать.
Как выглядят здоровые отношения? Человек любит того, кто его любит. Другое ему вообще неинтересно, конец истории.
Кто виноват и что делать
Вы выросли в любящей семье, но все равно стали невротиком.
Кто в этом виноват? Родителей не стоит винить по двум причинам: если они бычки о вас тушили и загоняли иголки под ногти, то они у вас просто больные, неадекватные люди, с которых нечего спросить.
Если они просто такие люди — невротики, агрессивные, холодные, неуверенные, — какой смысл обижаться, они же в этом не виноваты сами. Родители такие, какие они есть, и как бы вам ни было обидно, они не могут предложить другое детство.
И потом, ребенок мог попасть в возрасте полутора месяцев с какой-нибудь болезнью в бокс без мамы и выйти оттуда полным невротиком. Мама опять ни при чем. Ребенок мог испугаться темноты.
Это детские истории, вообще не связанные с родителями, а связанные с заболеваниями, с оставлением ребенка одного, с чем угодно. Живые существа очень хрупки психически.
Наши неврозы не обязательно являются последствиями родительских действий. Есть генетика, наследственность и так далее.
Вы признали, что вы невротик, что родители у вас невротики, что отношения невротические. Что делать? Первое: старайтесь делать то, что хочется.
Когда вы стоите перед выбором, как вам поступить, у вас есть разные мотивации: вот это правильно, это я обещал, это по совести, это логично, а это мне нравится. Вы должны всегда выбирать тот вариант, который вам нравится, какими бы ни были последствия.
Это принесет удовольствие вам и другим людям. Но если вы знаете за собой какие-то патологические наклонности, то надо идти к врачу.
Второе: не делайте то, чего не хотите. Это означает, что нельзя терпеть ничего ни ради чего: ни ради брака, ни ради мира на земле, ни ради денег. Третье правило: вы должны всегда говорить, если вам что-то не нравится, ничего не держать в себе.
Правда, тут стоит оговорить, что стоит говорить именно о себе: «Мне не нравится». Надо избегать фраз: «Ты козел» — это наезд и «За что ты так со мной?» — это жалоба. Не годится ни то, ни другое.
Годится только буквально «мне не нравится», «мне больно», «мне неприятно», «я не хочу».
Любовь и либидо
Наши предки создавали семью, куда эмоции не были включены вообще. Семья — это религиозный институт, который призван поддерживать общину. И критерии для выбора мужа и жены были: здоровье, достаток, бэкграунд и так далее. Но в Средневековье впервые появился выбор жениться по любви.
Что получилось на сегодняшний день? Конечно, вы счастливы, что женитесь по любви даже на полном уроде, вы же его любите. К сожалению, любовь, в отличие от рационального выбора, сфера нестабильная, а брак совершенно не приспособлен к подобной нестабильности. Как мы сегодня говорим: вот люблю, хочу иметь с ним семью.
А дальше все зависит от психики. Это тот вопрос, который вас всех интересует: почему одни семьи живут долго, а другие расстаются. Все зависит от того, насколько ваша психика стабильна. Кто-то называет секретом своего долгого брака компромисс. Чушь собачья. Компромисс вреден для здоровья. Компромисс — это делать то, что ты не хочешь.
А реальная причина вот в чем: когда человек имеет стабильную психику, то он имеет стабильные отношения. Если он внутренне стабилен, структурирован, его психика не как у невротика, а абсолютно здоровая и зрелая, то он может всю жизнь прожить со здоровым человеком, ему будет нескучно, и влечение тоже будет всю жизнь.
А за счет психической нестабильности сегодня я люблю одного, а завтра другого. То есть все зависит от психики обоих в паре.
Кроме любви у нас есть еще и либидо. Это влечение абсолютно бессознательное, никак не связанное с качествами другого человека. Девушки могут расслабиться по этому поводу. Три вещи не играют роли при выборе партнера: возраст, внешность и характер. Потому что это все вообще никак не связано с либидо. А то кто-то заморачивается, грудь себе делает, а все без толку.
Если вы применяете логику при выборе партнера, то вы получаете рациональный выбор. Но ваша эмоциональная сфера при этом не задействована. И такие браки, к сожалению, ущербные, там никто никого не любит. Но если мужчина вообще такой, что ему не надо этих чувств, то женщина все равно будет искать, как бы ей влюбиться на стороне.
То есть рациональный выбор партнера — это не выход.
А вот изменить либидо, то есть изменить влечение — задача очень сложная, но решаемая. О чем идет речь? Человека постоянно тянет на что-то плохое. Женщин тянет на каких-то подонков, мужчин тянет на стервозных женщин. Все всё понимают головой, но все равно тянет. Влечение возникает только к такому типа людей. С этим можно что-то сделать, но это очень сложный процесс.
Вопросы Михаилу Лабковскому
Как объяснить ситуацию, когда в моей жизни появляется человек, который проявляет симпатию, а у меня это вызывает чувство страха и желание бежать?
Это означает, что вы боитесь отношений, в детстве вас, видимо, кидали. Бороться с этим страхом не надо, надо быть просто готовым к тому, что все может закончиться по-разному, в том числе и печально. Шире плечи, выше нос.
В глубине души мне очень нравятся сильные статусные мужчины. Но я их очень боюсь и выбираю в партнеры слабых и недостойных. А к сильному мужчине подойти мне страшно.
Нужно понять одну вещь: важно в жизни то, что человек делает и чувствует, а не то, что он думает. Это странная идея, но это правда. Ваши поступки — это и есть то, что вы хотите на самом деле. А то, что вы умозрительно себе представляете, никакого отношения к реальности не имеет. То, что мы выбираем, и есть то, в чем мы на самом деле нуждаемся.
Если невротические отношения — это диагноз, значит, это необходимо лечить?
Не надо. Это не действует в формате «я болен, и я должен вылечиться, иначе я умру». Это не заболевания, а так называемые поведенческие проблемы. Хотя невроз, конечно, жизнь не удлиняет, но слово «надо» я бы не употреблял. Вы должны сами захотеть это изменить. Правильней поставить вопрос так: «Я могу от этого избавиться?» Можете.
Кстати, многие онкологи считают, что рак — это следствие вытесненных эмоций. Правда, кардиологи скажут, что если постоянно орать, это приведет к инсульту, и неизвестно, что хуже.
Когда человек тревожится, то у него в момент тревоги начинает нарастать кровяное давление, которое увеличивает давление на сосуды, которые с возрастом становятся более хрупкими.
Кардиологические заболевания врожденными являются только у маленького процента больных, а все остальные получают свои инсульты только от неврозов, то есть от психической проблемы.
Обязательно ли невротические отношения являются обоюдными, и возможно ли избавиться от невротического характера отношений, оставаясь в них?
Если в паре оба невротики, это без вариантов. Здоровый человек не будет находиться в отношениях с невротиком. Когда я занимаюсь терапией, то один из пары как бы вылечивается, изменяется его психология. И, как правило, ему становятся неинтересны невротические отношения. Если они оба вылечиваются, то пара может сохранить отношения, если кто-то один, он, как правило, из них выходит.
Мне очень нравится любить тех, кто живет в другом городе или даже стране.
Вы пополняете печальные ряды любительниц женатых мужчин. У вас одна и та же проблема: любить то, чего у вас нет. Вы любите умозрительно, гипотетически. Здесь целый букет вероятных причин. Это история про людей, у которых либо отца не было, либо папа, возможно, физически и был, но не присутствовал в их жизни.
С этим поделать ничего нельзя, но надо делать с собой — менять психологию. Здоровый человек хочет нормальных отношений, и кто бы что ни говорил, при нормальной любви люди хотят жить вместе. Если дела обстоят иначе, это невротические отношения.
Если вы хотите изменить ситуацию, вам нужно осознать, что это не любовь, не отношения, а вот как другие сериалы смотрят, а вы перезваниваетесь и переписываетесь, у вас развлечение такое.
Я выросла в любящей семье, потом спокойно вписалась в любящую семью со своим мужем. Как мне перестать бояться, что меня бросят, и что мне тогда делать?
Это инфантилизм. Вам надо повзрослеть. Если у вас тяжелые отношения со своей матерью, вы звоните ей не потому, что хотите поговорить, а потому что «онажемама», то за этим скрывается только одно. То, что мама умрет раньше, чем вы, а вам потом с этим жить.
И вы из-за страха, что не выдержите это чувство вины, готовы терпеть и звонить, и кивать головой, хотя вы маму свою не любите. Когда вы с ней разговариваете, вы боитесь ее смерти. А ведь родители хотят, чтобы вы с ними разговаривали не потому, что они скоро умрут, а потому, что у вас есть реальная потребность с ними разговаривать.
То есть чтобы вы им звонили не потому, что их боитесь, а потому, что испытываете желание с ними поговорить. Но для этого их нужно перерасти. Когда мы говорим о претензиях «мама то, мама се», вы ведете себя как ребенок, который весь в обидах, весь в претензиях и действительно с мамой не настроен говорить.
А после неприятной процедуры, когда вы родителей немного ставите на место, заставляя их общаться по своим правилам, после этого вы уже взрослый человек, а ваша мама — пожилая женщина. А не «я пятилетний ребенок, а это мать, которая меня в детстве третировала и сейчас не отпускает».
Когда вы перерастаете отца и мать и становитесь реально взрослым человеком, у вас шикарные отношения, душа в душу, перезваниваетесь по пять раз на дню, и никого не боитесь, ни на кого не обижены.
Что делать, если на работе портят настроение и я приношу это домой?
Если кто-то вам треплет нервы, он сильнее, чем вы. Единственный, от кого это можно принять, — твой ребенок.
Все остальное должно вызывать вопрос: «Это что, я такой слабый?» Когда вы человек сильный, когда вы в себе уверены, вас очень сложно вывести из себя. То есть никто нервы на работе трепать вам не будет.
То есть будут какие-то люди, которые будут пытаться вас эмоционально раскачать, манипулировать, провоцировать, но вас это не будет задевать.
Он доводит меня до истерики, а я умная и красивая. Как мне заставить себя бросить его?
Люди никогда не бросают то, что им нравится. Я бросил курить, когда сказал себе, что я не люблю курить, но у меня зависимость. Вот и вы должны сказать себе, что это у вас не отношения, не любовь, а проблема такая. До тех пор, пока вы будете думать, что вам нравится, у вас такие непростые отношения, вам нет смысла бросать, ведь вам нравится.
Записала Лора Суслова